視力アップの方法

視力には、様々な種類があります。測り方によって様々な視力に分類されますが、一般的には2つの点が離れていることを認識する能力のことです。

アルファベットのCに似たマークを、視力検査の際に見たことがある人も少なくないのではないでしょうか。あのマークはランドルト環といい、視力測定の際に使われるものです。ランドルト環の書かれた視力表を使って視力検査をすることで、様々な視力がわかります。

ひとつは、矯正視力、裸眼視力です。矯正視力は、コンタクトレンズやメガネをかけたまま行なう視力検査でわかる視力です。

また、片眼視力、両眼視力もわかります。黒いスプーンのようなもので、片眼を隠して測るのが片眼視力です。また、近距離視力表というものを使い、30センチの距離から測定した視力を近見視力、5メートルはなれたところから視力表を見て測った視力を遠見視力といいます。

ランドルト環の書かれた視力表で測れないもののひとつとして、動体視力があります。動体視力は動いているものを見る力のことで、横方向の動きを見る動体視力と、縦方向の動きを見る動体視力があります。球技などのスポーツ選手は、動体視力が非常によいとされています。

その反対が、静止視力です。静止視力は止まっているものを見る力で、こちらはランドルト環の書かれた視力表で判断できます。

このように、視力には様々な種類があり、測り方も様々です。この機に、視力について考えてみるのはいかがでしょうか。