視力アップの方法

日本人には近視の人が多い、とよく言われます。調査によると、半数以上がメガネやコンタクトレンズで視力矯正をしているとの報告もあります。周りを見渡してみると、確かにメガネの人が多いような気もしませんか?

では、なぜ日本人には近視の人が多いのでしょうか。その大きな理由は、環境にあります。

一般的に先進国では、発展途上国よりも近視の人が多いといわれています。目を酷使する時間が多いことからそういわれているのですが、日本も例外ではありません。勤勉国家と呼ばれる日本では、他の国に比べ机に向かう時間、パソコンなどに向かう時間が非常に多いようです。

また、漢字の使用も視力と大きく関わっています。どちらかというと中国、日本、台湾など、漢字を使う国に近視の人が多い傾向もみられます。これは、細かい文字を読み取ることで、他の国の人よりも日常的に目を酷使していると考えられます。漢字などを読み取るために、目の使い方を変えているという説もあります。

これらの他に、遺伝的要因も組み合わさり、日本人の近視率は世界一となっているようです。そして、社会や学校が近視の増加に対策をとっていないことも、近視の人が増える原因となっています。

このように、日本人には近視の人が多いのですが、その理由は遺伝や環境など、様々な要因の組み合わせによるものといえます。